Atemreise – LIVE Zusammensein mit alexander
Die Atemreise – ein energetisches Wochenende mit Alexander
Alexander bietet regelmäßig die Möglichkeit an, gemeinsam mit ihm, an einer Atem Reise teilzunehmen. Die Teilnahme an diesem Wochenende beinhaltet alles Wesentliche um die energetischen Qualitäten der Atemreise kennen zulernen und die ersten eigenen Erfahrungen damit zu machen.
Du erfährst zunächst den theoretischen Hintergrund zur Methode des Atmens, und erhältst anschließend Deine erste praktische Einweisung. Das Grundprinzip ist einfach, aber es bedarf am Anfang doch ein wenig Konzentration und Anstrengung.
Es folgt die praktische Vorbereitung auf die eigentliche Atemreise. In dieser Phase machst Du Deine ersten eigenen Erfahrungen mit dieser Form des Atmens. Dabei gewinnst Du an Sicherheit und lernst Deine Energie gezielt aufzubauen. Anschließend wird Alexander offengebliebene Fragen beantworten, und Dich auf Deine erste Atemreise einstimmen.
Mit der Atemreise erlebst Du eine hochwirksame, aktive Atemmeditation die nicht von Dir verlangt still zu sitzen. Auch musst Du nicht lange trainieren um etwas zu spüren. Vermutlich wirst Du sogar schon bei Deiner ersten Übung sehr viel von der Wirksamkeit der Technik erleben können. Du wirst schnell spüren, wie Du Energien in Bewegung setzen und Veränderungen in Dir auslösen kannst. Dabei gibst stets Du selbst das Tempo und die Intensität Deiner Übungen vor.
Die meisten Menschen denken bei dem Wort Meditation an asketische, hochkonzentrierte Übungen. Für Viele keine allzu motivierende Vorstellung. Wir leben in einer schnelllebigen Zeit, in der man sofortige Wirkungen und rasche Ergebnisse erwartet. Bei der Atemreise erlebst Du ein hochwirksames System, in welchem tausende Jahre alte Meditationstechniken mit modernen Erkenntnissen der Bewusstseinsforschung von alexander sehr effektiv verbunden wurden. Ein wesentliches Element der Atemreise ist, dass Du die Intensität Deiner Erfahrung selbst steuern kannst. Menschen, die sehr kopfgesteuert sind und schon bei dem Wort Meditation nervös werden sollten es damit versuchen. Wenn Du es zulässt, können Deine Erfahrungen von Anfang an sehr intensiv, ja geradezu ekstatisch sein.
In unseren Veranstaltungen wollen wir unbesorgt frei und offen zusammenkommen können. Zum Schutz aller Teilnehmer, der Referenten und unserer Arbeit führen wir deshalb unsere Veranstaltungen ausschließlich intern, unter dem Schutz des Schweizer Vereins Weltengeschwister durch. Von daher kannst Du bei uns nicht einfach eine Eintrittskarte kaufen, wie zu einer öffentlichen Veranstaltung. Vielmehr erhältst Du, als Voraussetzung für Deine Teilnahme, zunächst den Status eines Weltengeschwister-Gastmitglieds mit allen nötigen Zugangsrechten. Durch einen solchen Gastzugang kannst Du dann auch an internen Zusammenkünften ohne weitere Gebühren teilnehmen. Die Gastmitgliedschaft ist für einen Monat gültig und endet automatisch. Ein Gastzugang verlängert sich niemals. Aufnahmegebühren oder laufenden Zahlungen gibt es nicht.
Das Live Zusammensein mit alexander findet vom 14. – 16. Februar 2020 in Bad Meinberg statt.
Übernachtung und Verpflegung
ACHTUNG: Bei diesem Zusammensein in Bad Meinberg haben wir über das Seminarhaus Shanti innerhalb des Yoga Vidya Zentrums, (in dem das Zusammensein stattfindet) eine sehr preiswertige Verpflegung und Unterkunft für alle Teilnehmer fest organisiert. Bitte lies die folgenden Hinweise ganz genau durch und entscheide Dich nach Deiner Anmeldung auch hier für Deine Variante. Die Anmeldung und Abrechnung dazu erfolgt direkt mit dem Seminarhaus Shanti. Melde Dich aber dort erst bezüglich Verpflegung und Übernachtung an, nachdem Du Dich ZUVOR hier angemeldet, und Du von uns eine Aufforderung dazu erhalten hast! Sonst kommt es zu unnötigen Irritationen! Auch haben wir dafür extra ein spezielles Formular vorbereitet mit dem die Anmeldung ganz einfach funktioniert. Aber bitte warte auf unseren Hinweis, bevor Du Dich bei der Gastgruppenbetreuung im Seminarhaus meldest. Danke!
In allen Verpflegungs- und Übernachtungsvarianten ist jeweils das Mittag- und Abendessen für die gesamte Zeit der Veranstaltung, sowie Dein Frühstück am Samstag und Sonntag mit inbegriffen. Generell sind alle Mahlzeiten vegetarisch/vegan und immer in Bioqualität. Das hausinterne Schwimmbad kannst Du kostenfrei nutzen.